Cette visite sophrologique au Musée des Beaux-Arts d’Angers propose une pause pour soi, au cœur des œuvres, pour ralentir, observer autrement et être davantage à l’écoute de ses sensations.
Au fil des salles et des œuvres, une sophrologue accompagne les participant·es à travers des temps d’observation, de respiration, de mouvements doux et de relaxation. Une invitation à prendre le temps de ressentir ce que les œuvres éveillent en chacun·e : une émotion, une sensation, un souvenir ou simplement un sentiment d’apaisement.